上班急躁緊迫,下班也匆忙,這是多數上班族的日常寫照。很多上班族每天忙盲茫,
生活品質不佳,也找不到適當舒壓時間,回想每天滿檔行程,午休就變成偷閒空檔。
因此越來越多上班族利用午休時間做SPA或舒壓活動,激發工作戰鬥力。
甚至善用花茶或精油,都能提神醒腦。
生活品質不佳,也找不到適當舒壓時間,回想每天滿檔行程,午休就變成偷閒空檔。
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